Cocosul, ingredientul minune

Natura ne oferă încă o dată o sursă de sănătate la care putem apela cu încredere. De data asta, în "farmacia naturii", ingredientul minune este nuca de cocos. De la bine cunoscutul ulei de cocos, până la făina de cocos - recomandată în dieta celor care suferă de diabet, nuca de cocos are multiple efecte benefice asupra sănătății.   O să vorbim despre toate formele în care nuca de cocos ne poate îmbunătăți viața de zi cu zi.   Uleiul de cocos   Contrar părerii populare, conținutul ridicat de acizi grași saturați nu face din uleiul de cocos un inamic al organismului. Asemenea fructului de avocado, nuca de cocos face parte din categoria grăsimilor sănătoase. Uleiul de cocos are diferite întrebuințări "minune":   îl poți folosi în...

Natura ne oferă încă o dat�...